Удосконалення методики підготовки початкової групи віком 6–8 років з панкратіону
Date
2023-12Author
Пилипко, Микола Михайлович
Пилипко, Микола Михайлович
Metadata
Show full item recordAbstract
Здійснений загальний теоретичний аналіз удосконалення методики
підготовки юних спорстменів з панкратіону початкового рівня. Теоретично
обґрунтувана методика організації фізичної підготовки з спортсменами 6–8
років, які займаються панкратіоном, викоритовувались методи, серед яких:
теоретичний аналіз; педагогічне тестування фізичної підготовленості;
педагогічний експеримент; математична статистика, демонстрація і показ. В
основу методики визначення рівня фізичної підготовленості спортсменів 6–8
років з панкратіону покладено тест оцінки стану фізичної підготовленості,
який передбачав: біг 20 м з ударами по лапам ліктем в кінці дистанціі, смуга
прешкод в залі, нахил вперед із положення сидячи або стоячи, підтягування з
тонкою гумою, човниковий біг 4х9 м з ударами, вправа «жабка». Сформована
експериментальна програму комплексного розвитку фізичної підготовки
спортсменів з панкратіону, експериментально перевірені та описані
результати й висновки