Оптимізація швидкісно- силових здібностей баскетболістів шляхом використання методу колового тренування
Abstract
У кваліфікаційній роботі досліджено проблему оптимізації швидкісносилових здібностей баскетболістів шляхом використання методу колового
тренування. Розглянуті зміст, форми, прийоми і методи фізичної підготовки у
баскетболі, охарактеризовано метод колового тренування як організаційнометодична форма застосування фізичних вправ у тренувальному процесі,
обґрунтовано ефективність використання методу колового тренування у
процесі розвитку швидкісно-силових здібностей баскетболістів.